冬天常吃海带的东谈主,肉体不会差,但海带的3大禁忌,你需要了解!
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南京嘉远特种电动车制造有限公司海带是咱们平常生涯中一种常见的海家具,它物好意思价廉,养分绝顶丰富,受到好多东谈主的醉心,常吃海带有意于肉体健康,不错推广血管,阻挠体内胆固醇的经受, 安徽省林锦记食品工业有限公司净化血液, 浑源县所月有限公司防护心脑血管疾病。
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冬天常吃海带的东谈主,肉体不会差,但海带的3大禁忌,你需要了解!
1.妊妇和哺乳期妇女不要多吃海带,因为海带中丰富的碘元素不错跟着血液轮回投入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能可贵。
2.患有甲亢的东谈主不宜吃海带,容易加剧病情。
中航艾维克实业广州有限公司湖州平松防水有限公司3.吃完海带后不要坐窝喝茶,海带中含有铁元素,而茶叶中含有鞣酸,两者同食, 会阻挠体内铁元素的经受,不利于肉体健康。
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